FitMalaysia adalah kelolaan Kementerian Belia dan Sukan dan dikemudikan oleh Khairy Jamaluddin Abu Bakar, Menteria Belia dan Sukan. Bertujuan untuk menggalakkan rakyat Malaysia mengamalkan cara hidup sihat.
Banyak aktiviti pada hari tersebut. Antara aktiviti utama ialah,
- Larian (5km, 10km)
- Berbasikal (10km, 30km)
- Seni Mempertahan Diri (Urban, Muay Thai, Karate, Taekwando, Silat)
- Kecergasan (Les Mills BodyCombat, Zumba, Boot Camp, Body Balance, Fitness Challenge, Les Mills Body Attacts)
Kalau ikut kalendar aktiviti ni, memang ramailah orang datang sebanyak banyak aktiviti menarik dari pagi sampai ke petang. Yang penting sentiasa ada cabutan bertuah. berzumba dan seni mempertahankan diri.
Ada juga persembahan seni mempertahankan diri daripada ATM dan persatuan Silat, Muay Thai, Tang Soo Doo, Katate-Do, Silambam dan Capoeira Sarawak.
Kalau anda ada di Kuching pada 12 April 2015 nanti, jangan lupa datang ke Padang Merdeka. untuk sama-sama memeriahkan aktiviti ini.
Sekiranya anda ingin memiliki Oven Kek Lapis Sarawak, anda boleh hubungi saya 0172140664 untuk maklumat lanjut.
No comments:
Post a Comment